10 лайфхаков

В стремлении быть неотразимыми и отлично справляться с бытовыми трудностями хозяйственные люди хитры на выдумки. Сегодня вы узнаете, как…

1. Защитить ноутбук от перегрева

Когда ноутбук начинает перегреваться, а заехать в салон для чистки нет времени, воспользуйтесь таким способом. Возьмите как можно больше монеток (лучше медных) и расставьте стопками между экраном и клавиатурой. Также несколько монет положите (если не пользуетесь клавиатурой) в треугольник, который образуют буквы у, т, щ. Монетки хорошо рассеивают лишнее тепло.

2. Надежно припрятать деньги

Куда бы вы ни шли, собираясь в дорогу, не забудьте, кроме кошелька, положить несколько купюр в тайник, на который никто не обратит внимание. Например, поднимите резиновую основу массажной расчески и положите туда пару сотен. Так вы обезопасите себя от случайной кражи или потери кошелька и не останетесь на мели.

3. Взбодриться в долгой поездке на автомобиле

Если предстоит длительная поездка на авто, обязательно запаситесь зеленым чаем, термосом с кипятком, лимоном и медом. В дороге заварите чай, добавьте в чашку чайную ложечку меда, дольку лимона. Полезный энергетик готов! Действия хватает на 2 часа, причем напиток не только хорошо бодрит, но и устраняет напряжение.

4. Избавиться от боли в горле

Першение в горле и кашель можно быстро устранить таким средством. Разотрите в пюре 1 банан, добавьте к нему 3 ч. ложки какао-порошка, залейте горячим молоком и перемешайте. Можно добавить еще и столовую ложку меда. Если выпить такой напиток на ночь, утром горло першить уже не будет, а 2-3 приема избавят от кашля.

5. Успокоить нервы

Вас все достало и хочется всех разрезать на кусочки? Боитесь, что от малейшего пустяка просто взорветесь? Успокойтесь! Одним из этих простых способов.

• На работе. Если есть возможность уединиться на 10 минут, займитесь дыхательной практикой. Самое простое упражнение – замедление ритма: сделайте глубокий вдох, медленный выдох. В этот момент представьте, что вы надуваете воздушный шарик и каждый ваш выдох – это негативные эмоции или раздражение. Когда почувствуете, что успокоились, мысленно отпустите шарик с проблемами в небо.

• На работе, дома. Когда эмоции просто захлестывают, дайте им вырваться наружу, а не пытайтесь удержать внутри. Старайтесь сделать это так, чтобы не задеть окружающих: выплесните свою злость на бумагу (не забудьте уничтожить написанное!) или поколотите подушку, или прокричитесь (в ту же подушку, например).

• Дома. Используйте динамическую медитацию: включите музыку (можете найти ее в Интернете) и взорвитесь эмоциями, выплесните все, отключив контроль – не давайте мозгу думать и контролировать свои движения. 10 минут будет достаточно, чтобы полностью успокоить нервы.

Чтобы не дать негативным эмоция захватить вас, не позволяйте окружающим втягивать себя в их игры, будьте зрителем, а не участником!

6. Растянуть обувь

Купили прекрасные туфли, а они оказались маловаты? Вставьте в туфли по пакету, налейте в них воды и поставьте в морозильник на ночь. Замерзнув, вода расширится, туфли станут свободнее.

7. Замаскировать огрехи

Модный тренд – нашивки и шевроны – еще и очень практичен: эти детали спасут любимую вещь, если на ней появилось небольшое пятно или дырочка. Нашивки могут быть любыми, и крепить их можно куда угодно, на любую вещь – от майки до пальто.

8. Спасти колготки

Рецепт не нов, но до сих пор актуален: перед тем как надеть тонкие колготки, покройте их щедрым слоем лака для волос. И никакие стрелки будут не страшны!

9. Выбрать джинсы без примерки

Как понять, сойдутся на вас штаны или нет, если нет возможности их надеть? Если у вас фигура без ярко выраженных особенной и диспропорций – просто. Застегните джинсы и попробуйте обхватить поясом (1/2 окружности талии) свою шею. Получилось? Значит, и на талии будут сидеть идеально – вот такая геометрия.

10. Купить «долгоиграющие» футболки

Однотонные (белые, черные, цветные) футболки лучше покупать в мужских отделах. Они более плотные, и даже кружевное белье через них не просвечивает и не проступает. Они более прямые по покрою и лучше скрывают недостатки фигуры. И еще эти футболки гораздо более износостойкие: их можно чаще стирать, и носятся они гораздо дольше.